Tenha uma Vida Mais Gostosa e Colorida!

por Projeto Água

Comer frutas, legumes e verduras em todas as refeições faz a vida mais gostosa e colorida. 

Os legumes, as verduras e as frutas podem ser combinados com alimentos de outros grupos (cereais, leguminosas, carnes etc), assim a refeição fica mais atraente e saborosa, rica em vitaminas, minerais e...

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14fev2017
Dicas do Projeto Água!

Inseticida natural indicado para o combate aos PULGÕES.

por Projeto Água

O pulgão aflige grande parte do cultivo brasileiro, na agricultura orgânica os resultados não são diferentes. De acordo com o especialista em agricultura orgânica Thiago Tadeu Campos, o uso de defensivos naturais é...

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13fev2017
Dicas do Projeto Água!

Aproveite o final de semana e CAMINHE!

por Projeto Água

OLHE A DICA:

Um estudo feito na Universidade Harvard (EUA) mostrou que caminhar rapidamente ao ar livre aumenta a longevidade.

Segundo I-Min Lee, epidemiologista coordenadora do estudo, acrescentar, no mínimo, 75 minutos de caminhada rápida por semana, em comparação com o sedentarismo, acrescenta 1,8...

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10fev2017
Dicas do Projeto Água!

10 Dicas para tornar o mundo um lugar melhor

por Projeto Água

Não é necessário pensar globalmente, comece a mudança pelo que está perto de você, exatamente ao seu alcance.

Tornar um mundo um lugar é uma missão diária e que nunca acaba. Antes de cobrar ações do próximo, o melhor caminho é ser o próprio...

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09fev2017
Dicas do Projeto Água!

Beba Água!

por Projeto Água

Não há dúvida de que beber bastante água é importante para a nossa saúde e bem-estar. A água ajuda a eliminar as toxinas e resíduos de produtos de nossos corpos. Ela ajuda a nossa digestão e nos “manter regular”. Beber água previne a desidratação, e nos ajuda a ficar mais bonitas. A...

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08fev2017
Dicas do Projeto Água!

Frutas de Fevereiro

por Projeto Água

A melhor maneira de consumir os alimentos é aproveitando a época de cada um deles.

Fevereiro é o mês do abacate, ameixa, carambola, coco verde, figo, fruta do conde, goiaba, jaca, maçã, pera, pêssego, seriguela e uva. Escolhendo as frutas da estação você cuida bem da sua...

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07fev2017
Dicas do Projeto Água!

Aprenda germinar sua semente de Abacates!

por Projeto Água

Esse processo é semelhante ao da batata. Ele é muito simples e indicado para ser feito por pessoas em qualquer idade.

Produzir suas próprias mudas é algo que agrega ainda mais prazer a um plantio, se for uma espécie frutífera, a experiência é ainda melhor. A dica do...

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06fev2017
Dicas do Projeto Água!

Mensagem de Feliz Natal e 2017!

por Projeto Água

10 passos para um Natal sustentável rápido, simples e elegante.

Natal chegando e você aí sem saber direito o que fazer ou como fazer diferente este ano (que aliás está sendo no mínimo curioso). Então, se liga nessas dicas preciosas que separei para fazer do seu Natal...

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25dez2016
Mensagens do Projeto Água

SESC & Escola Municipal Liceu Carlos Chagas - Petrópolis

por Sylvia Reis Firmeza

Recebemos no dia 06/12 os alunos do Escola Municipal Liceu Carlos Chagas - Petrópolis, mais uma ação do Programa Socioambiental do SESC Quitandinha.

Liderados pelo Guia Leo e professores do Colégio, os alunos puderam vivenciar e entender o quanto a Educação e Preservação...

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07dez2016
Água é VidaHorta EscolaJardim dos SentidosOs Caminhos da ÁguaReflorestamento

SESC & Fundação Princesa Isabel

por Sylvia Reis Firmeza

Recebemos em 01/12 os integrantes da Fundação Princesa Isabel.

Mais uma ação liderada pelo SESC dentro do Programa de Educação Socioambiental da Instituição.

Foi um dia de alegria, envolvimento total do grupo e muita...

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06dez2016
Água é VidaHorta EscolaJardim dos SentidosOs Caminhos da ÁguaReflorestamento